Video Tutorial Memijat Payudara dengan benar Agar Cepat Besar dan Kencang - Tips Tradisional dan Alami

Tampilkan postingan dengan label Cara mengencangkan payudara dengan benar - Tips payudara. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Cara mengencangkan payudara dengan benar - Tips payudara. Tampilkan semua postingan

Kamis, 21 Mei 2015

Cara mengencangkan payudara dengan benar - Tips payudara


Cara mengencangkan payudara dengan benar - Kami akan berbagi tips tentang bagaimana mengencangkan payudara denga hasil yang permanen dan aman tanpa efek samping. Payudara yang kencang akan membuat seorang wanita lebih terlihat seksi dan mempesona di hadapan lelaki.  
payudara besar dan kencang
Salah satu cara yang alami dalam mengencangkan payudara adalah dengan menggunakan pijat payudara. Banyak yang bilang kalau payudara diremas akan menyebabkan kanker payudara, meski ada benarnya namun hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Sebab pijatan lembut yang teratur dan berirama juga dapat mengencangkan payudara, sebab dengan melakukan pijatan ringan akan membuat sirkulasi darah pada payudara semakin lancar. Dan biasanya memang dengan sedikit pijatan lembut dan rutin akan dapat mengencangkan payudara, jadi selama gak terlalu keras memijatnya tidak akan membahayakan. Itulah salah satu cara agar payudara tetap kencang dan berisi. 
payudara kencang
Tips tentang bagaimana mengatasi payudara yang kendor dengan mengencangkan payudara juga bisa menggunakan senam payudara. Senam ini sangatlah mudah dan dapat membantu anda yang menginginkan payudara yang kencang dan berisi.  
Gerakan senam payudara :  
1. Pertemukan telapak tangan di depan belahan payudara Anda, berdiri dengan posisi tegak dan lalukan gerakan saling menekan dengan kedua telapak tangan, tahan selama 5 detik. Rileks saja, dan ulangi gerakan tersebut 10 kali. 
2. Cengkeram siku kanan dengan telapak tangan kiri, dan siku kiri dengan telapak tangan kanan, dengan posisi siku sejajar bahu. Tarik-tarik ke dua arah (ke dalam dan ke luar), jangan sampai terlepas. Ulangi gerakan tersebut 10 kali. 
3. Kaitkan jemari tangan kanan dan kiri Anda di bawah dagu (seperti posisi berdoa), kemudian tarik kedua tangan Anda ke arah yang berlawanan, namun tahan agar jemari tetap bersatu, dan tahan selama 5 menit.  
Penjelasan di atas sangat membantu anda tentang bagaimana mengencangkan payudara dengan cara yang mudah. Selain cara di atas kami juga memiliki cara tentang membesarkan payudara. Simak artikel tentang penjelasan CARA ALAMI MEMBESARKAN PAYUDARA. Bagi anda yang menginginkan payudara yang besar dan kencang lakukan hal tersebut di atas dengan baik dan tertur.